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jueves, 15 de enero de 2015

Jugando a no perder no puedes ganar.

Esta semana he trabajado con el gerente de una empresa que realmente estaba inquietado por el descenso de los resultados en su negocio, que además coincidía (casualmente??) con un periodo de su vida falto de ilusión y ganas por hacer cosas... me recordó una situación vivida con un cliente hace unos meses.

En aquel proceso, que también comenzó con una preocupación por su estado emocional, motivado en parte por los malos resultados de su empresa, y tras un par de sesiones donde, como ocurre en muchos casos, la persona se queda en la superficie de problemas triviales del día a día, sin que se sienta preparado para avanzar más, pudimos llegar a la verdadera fuente de su estado emocional y de cómo se reflejaba en la empresa: "Hace mucho que sólo hago aquellas cosas que no me harán sentir que pierdo".

Así no puedes afrontar la vida... hay que jugarla de cara.


Pero eso no era algo restringido a las decisiones empresariales... "sólo hago deporte si sé que las personas con las que lo hago son peores que yo, si hay alguien mejor en el partido dejo de esforzarme... al final para perder...". "Hace tiempo que salgo con personas que realmente no me llenan, pero que veo muy accesibles, desde que me separé no quiero más decepciones, no aspiro a nadie excesivamente bueno".... todo en su vida se había dispuesto para que nunca sintiera que podía perder.

Terrible. Cuando él se hizo consciente de ese diálogo comenzó a entender... tuvo ese momento que a menudo nos ocurre de "ruptura".... de poder sacar el sentir profundo de nuestra vida que nunca hemos expresado, ... el "Re-sentir"... y desde ahí pudimos ir construyendo una nueva manera de ver la vida, o quizá no tan nueva, pues él ya había vivido al máximo, pero cambiando lo necesario para que el concepto de fracaso en ese camino no lo devolviera a una "concha" de protección... y desánimo.

No juegues nunca a empatar. En la mayoría de los casos, perderás.


Luis Gil - Inspira y Avanza.

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jueves, 18 de diciembre de 2014

Contágiate

El otro día comentaba con una persona, de esas que te muestran sabiduría popular por los cuatros costados, cómo se está produciendo un fenómeno curioso en esta época del año: Los comercios adelantan al máximo la navidad, pero luego en la calle el clima y el ambiente se va retrasando ya casi sólo hasta los días más señalados.



Parece que nos cuesta contagiarnos, es cierto que la situación económica no es la ideal, sobre todo si lees esto desde España, pero si además de esto rechazamos aquellos momentos donde el clima anima a pasar buenos momentos y a sentir buenas emociones... ¿Qué nos queda?

Veo personas mirar a los niños que juegan y decirse "pobres.. inocentes... no saben la realidad"... y yo me pregunto ¿por qué no contagiarnos, aún a sabiendas de que hay otra realidad, y disfrutar al máximo de estos días... de estos al menos?

Toma consciencia de lo bueno que te rodea, y decídete a contagiarte. Deja que tu energía se recargue, que tus fuerzas se pongan a tope y comparte todo eso con esas personas que no te roban un ápice de esa energía... sino que te la incrementan aún mas.

Contágiate de la Navidad... aunque sólo sea por mantener una buena costumbre.


Luis Gil - Inspira y Avanza.

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jueves, 4 de diciembre de 2014

Si lo haces, hazlo BIEN

Ayer tuve una sesión donde me di cuenta de la importancia de hacer las cosas bien.

pero sin llevarlo al extremo :-)


La persona con la que estaba trabajando me contaba las dudas que tenía sobre utilizar algunas herramientas de cambio personal porque "ya se las habían hecho y no habían funcionado".

Cuando le pedí que me explicara lo que había estado trabajando pude comprobar como ni por asomo las herramientas habían sido utilizadas convenientemente. De hecho, hacerlo con esa torpeza le había provocado más negativo que lo positivo que le podría aportar.

No voy a seguir contando el resultado cuando realmente pudo trabajar con las herramientas tal como son, pero estoy seguro que podéis imaginároslo. Lo único que quería compartir es la reflexión de que en todas las áreas, y quizá más en las del trabajo personal por la responsabilidad, que conlleva participar del proceso de cambio de una persona, la ética, la práctica, la profesionalidad, son fundamentales.

A todo el mundo le apetece ayudar a otros. Diría que incluso tras un curso, un libro leido, un taller de mejora personal, muchas personas se sienten capacitadas para trabajar con otras y ayudarlas... pero NO es así. Trabaja, perfecciona, practica primero y, sobre todo, se honesto contigo mismo y con los demás.

Al final, si te autoengañas, si no cumples con lo que comento arriba, será pan para hoy y hambre para mañana... y en el camino dejarás muchas personas insatisfechas.

De verdad, hagas lo que hagas, si estás dispuesto a hacerlo.... HAZLO BIEN.


Luis Gil - Inspira y Avanza.

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jueves, 30 de octubre de 2014

Párate y reflexiona. Las 4 preguntas.


El coaching, si no usas más herramientas adicionales, es realmente simple (eso no es sinónimo de que sea sencillo). Muchos "gurús" tratan de hacerlo casi mágico, pero en muchas ocasiones se reduce a aspectos muy básicos. Hay veces que simplemente lo que fomenta es que la persona se pare y piense.

¿Cuánto hace que no te paras a reflexionar sobre tu camino en la vida y como mejorarlo?...La mayoría de vosotros, por experiencia, no se ha parado prácticamente nunca para planificar en serio su vida en los últimos 3 años. Teniendo en cuenta que esta etapa de cambio y convulsión casi obliga a ello, imaginad lo necesitados que estamos de ese momento.



Tal vez así, en general, suene muy abstracto... "reflexionar sobre la vida"... pero ¿y sobre lo concreto? ¿te paras a reflexionar sobre lo concreto?

Sí, me estoy refiriendo a esa última decepción, ese último problema que te ha sorprendido, esa situación que no ha ido como tu querías... ¿que tal si te paras un momento y te preguntas?


  1. ¿Qué ha pasado en esa situación?
  2. ¿Cómo podrías haber mejorado tu aportación en ella?
  3. ¿Siempre actúas así en situaciones similares?
  4. ¿Qué vas a hacer diferente si se presenta de nuevo la situación?


Posiblemente te parezca interesante. Seguramente te digas..."humm... esto lo voy a hacer". Las preguntas realmente importantes son: ¿Seguro? ¿Lo dices de verdad? ¿Vas a dejar al lado el ruido y te vas a parar a pensar y mejorar?

Hazlo, y muchas de las cosas que vemos sin solución, como un "castigo del mundo" comenzarán a cambiar a nuestro alrededor.


Luis Gil - Inspira y Avanza.

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jueves, 16 de octubre de 2014

Vas cargando una MOCHILA.

Esto seguro que ya te ha pasado. 


Imagínate que no te sientes bien y alguien te dice: "tal vez haya otra forma de enfocar lo que estás haciendo para que te sientas diferente y no tengas que repetirte a ti misma todos los días lo desafortunada que eres".


Ahora piensa..."¿Cuál podría ser tu reacción?"

A) ¡Qué sabrá este lo que me pasa a mi!

B) ¡Ya quisiera yo!...¡ojalá!.. pero creo que no.

C) Yo sé lo que me hago. Seguro que mi suerte cambia cuando tenga que cambiar.

D) Hummm... ¿será que sí? Lo mismo esta vez, como aquella que luego me di cuenta también, me he obcecado con que no tiene mas salidas, ... pero quizá es que yo me estoy amarrando sola...


Si has elegido la D) ... ya has empezado a crear la solución.

Muchas veces ponemos nuestro dolor y nuestro problema tan dentro de nuestra identidad, que cuando alguien intenta agarrar esa carga, separarla de nosotros y mostrarla para que sepamos qué debemos quitarnos de encima, negamos que eso sea una mochila, y decimos que es nuestro brazo... y nos atamos a ella como si realmente fuera nuestro brazo, como si en lugar del problema, no estuviéramos despidiendo de una parte de nuestro propio cuerpo.

Si alguien de confianza te muestra la mochila recuerda que sí, que es tuya, pero que naciste sin ella. ¿será que sí? ¿será que puedes reconocerla como tal y bajarla de tus hombros?

Luis Gil - Inspira y Avanza.

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